exobox全集中字剧情介绍:

上班族妈妈在哺乳的时候最好在新生儿出生30分钟后就哺初乳，这样可以刺激乳汁的分泌，同时可以促进子宫收缩，对母子双方都是有利的。
上班族妈妈进补可多吃水产品
上班族妈妈为了迎接工作，更需要好好地补补身子。大部分鱼含有较高的蛋白质，正是上班族妈妈增加营养的首选。如甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力，调节人体的内分泌，也是提高母乳质量、增强婴儿免疫力的滋补佳品。
上班族妈妈吃适量甲鱼有利于身体恢复及提高母乳质量。甲鱼，又称为团鱼或鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故有“美食五味肉”的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌物质。甲鱼也因此而身价大增。
甲鱼是名贵的中药，有滋阴降火之功效。用于治疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患。还对头颅外伤遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。甲鱼颈可以治疗脱肛。取全颈文火焙干后压碎，热醋拌匀，以湿而渗醋为度，用纱布包裹严密，坐垫以气熏之，一般3～5次即可痊愈。虽说甲鱼对于产后虚弱、精力减退有很好的疗效。但是，孕妇及产后便秘者不宜吃或应适量。